wheycecream

Macarrão integral, com frango desfiado e um pouquinho de espinafre, mas ovinho e de sobremesa ice crem lembram o da casquinha? Então fiz igual pode colocar whey protein quem quiser #wheycecream #wheycecreamdamamma #comeeagacha #aprendanacozinha #projetomammamia e agora #geraçaofrancinevitaliano minha irmã adora minhas hashtag #soquenao! Eu tenho uma mania de irritar […]

Jantar!!!

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Ai que calorrrr anota ai: 5 morangos congelados, meia banana congelada, meio abacate (sem ser congelado) leite de sua preferência meio copo! Bata tudo no mixer ou liquidificador! Põe na casquinha que fica chique se você quiser igual o meu #wheycecream acrescente uma scoop de whey protein! #wheycecreamdamamma #comeeagacha #aprendanacozinha […]

Ice Cream ou Wheycecream by Mamma

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