Oi gente, tudo bem? Quer aprender um smoothie delicioso para a criançada e super nutritivo. Vem ver nosso vídeo. Voce irá precisar 4 a 5 morangos congelados 1 banana congelada 4 castanhas de caju 100 gr de iogurte grego 2 copos de água. Podendo adoçar mel, açúcar mascavo, açúcar de […]
Sucos

Lanche da tarde: 1 copo de leite de coco, morangos, framboesa, meio abacate! Bate tudo com gelo e glut glut #comeeagacha –
Smoothie!!!

Oi gente, o que vocês estão fazendo ai? Como alguns sabem eu gosto de cozinhar, e as vezes acabo nem lendo as milhares de receitas que tem no Instagram, eu como dona de casa, esposa, mãe, sem babá, sem empregada, sem tempo, to aqui arrumando a cozinha, vou agachar ainda, […]
Suco Verde!!!

Bom dia dos geminhos para vocês! Leite, banana, morango! Bom dia gente feliz! #comeeagacha #aprendanacozinha #projetomammamia –
Bom dia dos geminhos!!!
Oi gente, como disse hoje está corrido por aqui, mas eu volto para ler todo mundo mais tarde . Tenho saudades do Brasil quando eu tinha a moça que me ajudava todo os dias hahahaa . Fiquei de segunda a quinta no Instagram, se eu não arrumar a zona aqui, […]
Vitamina!! [Instagram]
Oi pessoal; Nada mais facil que um smoothie para comecar o dia, ou na correria da hora do almoco ou jantar, tem que sair, mas ta com fome, tem que comer senao desmaia kkkk, pois e a vitamina e uma boa opcao, para correria do dia a dia, para a […]
Smoothie…
Mamãe de gemeos, período integral, fico pensando onde incluir todas as vitaminas, nutrientes para que eles cresçam saudáveis e que experimentem todas as verduras, frutas, legumes e afins. O Gabriel e bom de garfo, come de tudo e mais um pouco, brocolis, brussells, cenoura, couve flor, arroz, feijão, ate hoje nunca […]