Oi gente, tudo bem? Quer aprender um smoothie delicioso para a criançada e super nutritivo. Vem ver nosso vídeo. Voce irá precisar 4 a 5 morangos congelados 1 banana congelada 4 castanhas de caju 100 gr de iogurte grego 2 copos de água. Podendo adoçar mel, açúcar mascavo, açúcar de […]
smoothies
Framboesas congeladas, meia banana e meio avocado, bate com 1 copo de água! #comeeagacha #smoothie #drink——————-Avocado, banana and raspberries #aprendanacozinha #eatandsquats –
Smoothie!!!
Bate com água ou água de coco e glut glut #aprendanacozinha #projetomammamia #comeeagacha –
Smoothie!!!
Lanche da tarde: 1 copo de leite de coco, morangos, framboesa, meio abacate! Bate tudo com gelo e glut glut #comeeagacha –
Smoothie!!!
2 morangos congelados, 1 kiwi congelado, 150 ml de agua e uma banana! Bata tudo no liquidificador ou mixer, se quiser mais grossinho coloque umas 3 pedras de gelo! Da para fazer sorvete assim só colocar menos água e quem quiser #wheycecream acrescenta whey protein! #comeeagacha #aprendanacozinha #projetomammamia –
Wheycecream ou Smoothie!!!
Bom dia dos geminhos para vocês! Leite, banana, morango! Bom dia gente feliz! #comeeagacha #aprendanacozinha #projetomammamia –
Bom dia dos geminhos!!!
Oi gente, como disse hoje está corrido por aqui, mas eu volto para ler todo mundo mais tarde . Tenho saudades do Brasil quando eu tinha a moça que me ajudava todo os dias hahahaa . Fiquei de segunda a quinta no Instagram, se eu não arrumar a zona aqui, […]