panquecas






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Lambe a tela ! Comprei uma mistura de panqueca depois vou mostrar a embalagem para vocês, é sem gluten! Como acordei as 5 para a aula de crossfit, estou só o pó da rabiola, ai mereço um chocolate hahah, misturei a pasta de amendoim com gotas de chocolate (51% cacau […]

Panqueca!!!





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Bom dia! Bate :1 ovo 1 banana bem madura 1 colher sopa de cacau em pó 1 colher sopa do seu adoçante 1 colher sopa de aveia. Faça igual omelete na frigideira! Quem não tiver frigeira assim, faz normal, corta em pedaçinhos e recheie com pasta de amendoim! #sweet #colanamamma […]

Panquecas!!!