Alimentos para ossos fortes: amêndoas, couve, espinafre, linhaça, gergelim e os outros dois que não sei como traduz ! lógico que tem outros também, mas se vc não consume nenhum destes, que tal começar incluir ️️ #saúde –
Dicas
Só para constar hahah pq a gente não tem barriga, não é? #comeeagacha –
Frutas Antibarriga
10 Sempre me perguntam se uso sal ou qual tempero eu uso nas minhas comidas olha eles ai ! Quer saber? Vou contar um segredo, mas que fique só entre a gente a @vitaflexshop entrega no Brasil gente #morryy fala com a @naniconsorte que trabalha lá na @vitaflexshop e fala que […]
Temperinhos Mrs Dash!!!
2 Finca a faca e roda ! Hahahah todo mundo já sabe né? mas vai quenalguém tem amnésia! #aprendanacozinha #projetomammamia #comeeagacha –
Abacate!!!
Me pediram dicas de lugares para comer aqui nos Estados Unidos! Muitos falam lá só tem Mc Donalds, Burguer King por isso o povo é obeso ! Não aqui não tem só Mc Donalds e Burguer King, e até se você for nesses lugares você consegue pedir uma salada com […]
Comida nos Estados Unidos!!!
#ficaadica #sejaumalesma #comeeagacha #aprendanacozinha #projetomammamia –
Fica a dica!!!
Meninas que perguntaram como eu corto a maça! É com esse cortador ai! Enfia a maça e aperta com seus braços fortes de malhar e já sai as maças coitadinhas sem o caroço! Agora você que não tem o cortador não vá deixar de comer maça só por que não […]
Cortador de Maça!!!
To certa né ? E muçarela? –
To certa né ? E muçarela?
Vamos lá, todo mundo junto! Respira fundo e vai!!! #comeeagacha #aprendanacozinha #projetomammamia –
Dicas da Mamma!!!
Gente hoje foi super corrido, fui na Indy 500, celular acabou a bateria, então não postei fotos do que comi! Recado da mamma: chapolim esta embregadado, então você que pensa que vai começar a jacar hoje e parar só domingo na hora do fantástico fique ligado, ele não poderá te […]
Dicas da Mamma!!!
Para quem não é a favor de plástica ta ai, eu sou a favor olhada a muchiba dos meus peitos depois de amamentar meus geminhos até eles completarem 1 ano e 2 meses! E para quem me acha magrinha lembre-se que tudo pode piorar essa época era quando eu corria […]
Fica a dica!!!
Pega a sua barrinha, se for dessas que parecem gordinhas e coloque 20 segundos no microondas #comeeagacha #aprendanacozinha #projetomammamia –
Barrinha de Proteina no Micro!!!
Gente meu jantar foi igual do almoço, mas olha aqui uma dica para quem está cortando carboidrato a noite, faz #cannellonidamamma peito de Peru e recheia a gosto, esse foi de cottage, mas pode ser de frango desfiado, de espinafre, de tomatinhos! Olha que delícia , pode colocar um molho […]
Dica da Mamma!!!
Tem bolo no forno e para olho gordo e inveja nos vamo tacar pimenta no zoio ! Vai ter receita Eba Eba Eba Está no forno #comeeagacha #aprendanacozinha #projetomammamia
Dica da Mamma!!![Instagram]
O segredo é #comeeagacha ! Comendo direito e se exercitando, este é o segredo! Não tem remédio milagroso! #comeeagacha #aprendanacozinha #projetomammamia
Segredo!!![Instagram]
#dicadamamma para quem perguntou, forre bem uma assadeira com papel alumínio ( para nao ter que lavar depois) lave os aspargos, cogumelos, couve de Bruxelas, coloque seus temperinhos variados, azeite, óleo de coco o que você preferir , coloque no forno 180C por uns 25 minutos eu gosto mais durinho […]
Dicas da Mamma!!! [Instagram]
Amigos quem conhece o blog e o IG da @turmadatiamari? Vale a pena conferir eu amo . Receita da #mamma no blog do @turmadatiamari. Mamães, papais, titios, titias e quem mais ama nossas lindas crianças vale a pena #dicadamamma #aprendanacozinha #projetomammamia