Lembra que eu fiz brigadeiro sábado e passei como faz? Hoje eu fiz beijinho .
1 banana madura
1 scoop de whey protein sabor baunilha
2 cs rasa de coco ralado sem açúcar!
Pronto, não vai no micro nem no fogo, só amassar tudo e pronto.
Quem não utilizar o whey protein coloca uma colher (sopa) cheia de leite em pó ou a pasta de amendoim para dar a consistência mais grossa! #comeeagacha –
nao vai agua?
nao vai não…beijos