Daily Archives: May 21, 2013


Gente meu jantar foi igual do almoço, mas olha aqui uma dica para quem está cortando carboidrato a noite, faz #cannellonidamamma peito de Peru e recheia a gosto, esse foi de cottage, mas pode ser de frango desfiado, de espinafre, de tomatinhos! Olha que delícia , pode colocar um molho […]

Dica da Mamma!!!


Gente não briguem comigo mas eu estou viciada na #cocada é muito boa, por favor quem fizer marque #cocadamaromba para eu ver. Quem não utiliza o whey protein pode fazer sem, no vídeo e na receita no blog eu falo que quem não utiliza pode fazer sem! Teve gente que […]

Cocada!!!


Ontem fiz um quibe assado (carne de Peru) vou meu almoço de hoje com saladona! Se você não tem tempo durante o dia ou não chá um lugar saudável para almoçar, prepare suas refeições antes! Por que andar com lancheira está na moda! Uhuuuu #comeeagacha #aprendanacozinha #projetomammamia –

Almoço!!!



Meninas por que vocês não guardam segredo? Foi ela a gata, sarada, linda que fez a #cocadamaromba e disse que amou @santanaadriana amei seu post e carinho comigo! Espero poder compartilhar mais receitinhas saudáveis para vocês, para quem está chegando agora nosso lema é #comeeagacha #tocaaqui –

Cocada está famosa!!!



Bom dia gente feliz, café da manhã foi pão ezequiel (pão feito de cevada, feijão, milho, lentilhas, etc) pão só de grãos eu amo! No Brasil acho que não vende , queijo cottage, agave, tem post ref ao agave aqui blog! Leite de amêndoas com um pouquinho de café para […]

Café da Manhã!!!