Daily Archives: April 20, 2013


Sorvete Maromba: do mesmo estilo do cappuccino maromba que tem aqui blog, sé que menos água. Uns 50 ml de água ou até menos, 4 a 5 pedras de gelo, 1 scoop de whey (usei baunilha) bata tudo, se quiser congele, mas como vou comer já não vai para o […]

Sorvete Maromba!!! [Instagram]



2
O meu bom dia foi com tapioca, nem acredito que conseguir fazer aqui nos EUA. Os amigos do Instagram, ficaram comendo tapioca na minha frente e eu fiquei com vontade. Pode ser com doce de leite produção? Brincadeira, foi com pasta de amendoim, banana e um fiozinho de Agave para […]

Tapioca!!![Instagram]



2
Quem gosta de aspargos? Aqui em casa nos adoramos!!! Você sabia que ele e rico em ácido fólico  (grávidas) fiquem ligadas!!! Além do ácido fólico ele é rico em betacaroteno, vitamina C, vitamina do complexo B, vitamina K, magnésio, manganês, fósforo e fibras. Fibras, ajuda na saciedade ideal para quem […]

Aspargos!