Hamburguer!!! 2


Vou ainda postar a receita do hamburguer, mas achei so a foto e se eu nao colocar de uma vez vai ficar sem foto e sem receita.
Eu nao sou tao chata assim, meus filhos comem doce, sorvete, chocolate e bala, batata frita Eeeeeeeeeeeee…mas tambem nao comem todo dia batata frita e essas coisas.
Eu sou sim preocupada com o que eles comem e as vezes por isso nao gosto de comer fora de casa, mas ninguem e de ferro e quinoa ne meu povo?
Eu faco hamburguer e eles adoram…gente mas esse e segredo, meu marido nao esta querendo nem experimentar mais as coisas que eu posto kkkkk, pq ele descobre que tem linhaca, aveia, quinoa….ele nao e natureba, faz cara feia e nem experimenta….tentar cuidar da alimentacao da crianca de 3 anos e mais facil do que cuidar da alimentacao da crianca de 35….alias se ele nao soubesse ler ele comeria kkkkkkkkkk….mas vai falar que faz bem para a saude que e gostoso?….so pode estar brincando com a cara dele kkkkkk, nao e picanha, sorvete, pao branco nao tem graca ne?

Bom o hamburguer e facil de fazer, super gostoso e nutritivo, na verdade eu faco muita coisa no olhometro, por isso eu peguei uma receita de hamburguer na net que vai aveia e eu que quis colocar a quinoa…ai e so temperar a gosto, pode amassar um alho, cebolinha, ervas o que gostar de tempero, vai acrescentando a aveia ate dar a liga…faca formatos de hamburguer e depois e so assar!!!

A carne moida que usei e de PERU glu glu!!!

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